7 Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita

Posted by Ganas003 on Agustus 13, 2019 in ,

7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita

Kolesterol dapat dialami semua orang dari segala usia!


Kolesterol yaitu salah satu penyebab janjkematian terbesar di dunia. Tak tanggung-tanggung, janjkematian akhir kolesterol merenggut 2,6 juta jiwa per tahun di seluruh dunia. Kolesterol tinggi menjadikan banyak sekali penyakit, menyerupai diabetes, serangan jantung dan tekanan darah tinggi. Data ini dikutip dari laman Euractiv.
Lantas, bagaimana ciri-ciri seseorang yang mempunyai kolesterol tinggi? Ketahui tanda-tandanya lewat klarifikasi berikut ini. Baca hingga habis, ya!

1. Kolesterol dianggap tinggi ketika LDL di atas 160 mg/dL

 Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita 7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderitaverywellhealth.com
Tanpa tes, sulit untuk mengetahui apakah kolesterol kita tinggi atau tidak. Untuk kadar kolesterol low density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat, harus kurang dari 100 mg/dL. Angka 130-159 mg/dL yaitu batas tinggi, 160-189 mg/dL dikategorikan tinggi dan di atas 190 mg/dL dianggap sangat tinggi, ujar laman Medical News Today.
Usahakan semoga kadar kolesterol LDL-mu tetap rendah, ya! Karena kolesterol LDL merupakan bad cholesterol alias kolesterol jahat.

2. Sementara, kolesterol HDL di bawah 40 mg/dL dianggap tak baik bagi tubuh

 Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita 7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderitahealth.harvard.edu
Di sisi lain, kadar kolesterol high density lipoprotein (HDL) harus berada di atas 60 mg/dL. Kalau kadar kolesterol HDL berada di bawah 40 mg/dL, maka kita berisiko tinggi terkena penyakit jantung. Angka 41-59 mg/dL dianggap rendah dan di atas 60 mg/dL dianggap baik bagi tubuh, sebut laman Medical News Today.
Kolesterol HDL disebut sebagai good cholesterol alias kolesterol baik sebab membawa kolesterol ke hati. Lalu, hati akan menghilangkan kolesterol dari badan kita.

3. Berapa total kolesterol yang baik bagi tubuh?

 Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita 7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderitamedclique.org
Masih seputar tes kolesterol, berapa sih total kolesterol yang dianggap baik bagi tubuh? Bagi orang dewasa, kadar kolesterol total disarankan semoga di bawah 200 mg/dL. Sementara, kolesterol dengan angka 200-239 mg/dL tergolong tinggi dan di atas 240 mg/dL dianggap sangat tinggi, tegas laman Medical News Today.
That's why, kita harus rutin untuk check up kesehatan. Tujuannya semoga kita dapat memantau kolesterol setiap ketika supaya terhindar dari komplikasi yang dapat membahayakan nyawa.

4. Kolesterol biasanya tidak punya tanda-tanda yang spesifik

 Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita 7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderitaverywellhealth.com

Sering kali, kolesterol tidak memunculkan tanda-tanda yang spesifik. Sehingga, kau dapat saja mempunyai kolesterol meski fisik terlihat sehat dan bugar, ungkap laman Family Doctor. Maka dari itu, penting untuk melaksanakan tes kolesterol secara rutin dan bersiklus untuk memantau berapa kadar kolesterol dari waktu ke waktu.
FYI, tes kolesterol dilakukan untuk mengukur kadar lemak dalam darah. Ada 4 komponen yang diukur, yakni HDL, LDL, trigliserida dan kolesterol total.

5. Kolesterol menciptakan pembuluh darah arteri tersumbat!

 Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita 7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderitaverywellhealth.com
Salah satu ciri-ciri kolesterol yang paling terang ialah adanya sumbatan di pembuluh darah. Kolesterol yang menumpuk di arteri akan menjadikan plak. Bila dibiarkan, plak ini akan menjadi keras dan menciptakan arteri menyempit. Selain itu, plak yang ada di arteri dapat menghalangi anutan darah, terang laman Family Doctor.
Apabila arteri yang berada di otot-otot jantung tersumbat, maka kita dapat mengalami serangan jantung. Jika arteri yang tersumbat berada di otak, maka kita dapat berisiko terkena stroke. Wah, jangan hingga ya!

6. Selain itu, ciri-ciri kolesterol tinggi yaitu mencicipi sakit kepala

 Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita 7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderitathehealthy.com
Ciri-ciri kolesterol tinggi yang dapat ditandai yaitu munculnya sakit kepala. Hal ini mengacu pada penelitian yang dilakukan pada 1.550 penerima dan dipublikasikan di laman Practical Pain Management. Dari penelitian itu, ditemukan bahwa penerima yang mempunyai kolesterol punya kecenderungan untuk mengalami sakit kepala yang intens.
Penelitian lain dari University of Chieti-Pescara Italia, menyebut bahwa pasien yang mempunyai kadar kolesterol total dan LDL yang tinggi lebih sering mengalami migrain parah dari orang yang mempunyai kolesterol lebih rendah, terang National Headache Foundation.

7. Terakhir, kolesterol dapat ditandai dari nyeri dada

 Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderita 7 Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Gejalanya Sering Tak Dikenali Penderitaheart.org
Bukan hanya itu, kolesterol tinggi dapat menciptakan kita mencicipi nyeri dada. Ini sebab ada plak yang menyumbat arteri di otot-otot jantung. Sehingga darah tidak mengalir dengan lancar dan menciptakan dada mencicipi sensasi menyerupai ditekan-tekan atau terhimpit, tutur laman Mayo Clinic.
Nah, itulah ciri-ciri kolesterol tinggi dan bagaimana cara kita mendeteksi lebih dini. Jangan lupa untuk melaksanakan tes kolesterol secara rutin, ya!